المشاركات

عرض المشاركات من مايو, 2021

نصائح بسيطة لإنهاء الكفاح ضد فقدان الوزن

 نصائح بسيطة لإنهاء الكفاح ضد فقدان الوزن قد يكون من الصعب للغاية الحفاظ على فقدان الوزن. تقدم المقالة التالية بعض النصائح الرائعة لفقدان الوزن للحفاظ على نظام غذائي سليم. يمكن أن يساعدك تناول الحساء الكبير بدلاً من الوجبات على إنقاص الوزن. ليس من الجيد شرب السعرات الحرارية. الشوربات التي تحتوي على قطع كبيرة من المكونات الصحية ستشبع الجوع أسرع من الحساء المهروس أو الكريمي. من الطرق السهلة لفقدان الوزن تناول السلطة قبل تناول باقي الوجبة. تحتوي السلطة على طن من الألياف والترطيب الذي يرضي بدون سعرات حرارية زائدة. ليس عليك التضحية بالطعام اللذيذ باسم فقدان الوزن. ذات مرة ، كان طعام فقدان الوزن طعامًا فاحشًا. الآن هناك خيارات محسنة عندما يتعلق الأمر بالمحليات التي يمكنك استخدامها كبديل للسكر. هذا شيء يجب عليك فعله وستفقد برنامج إنقاص الوزن مع الحفاظ على مستوى عالٍ من الرضا. نصيحة رائعة لفقدان الوزن هي أن تكون نشيطًا حتى لا يكون لديك متسع من الوقت للتفكير في الطعام. عندما نجلس وأذرعنا متقاطعة ، نفكر في تناول الطعام والشغف بالوجبات الخفيفة ، لمجرد أنه نشاط. الحفاظ على العمل مهم لمنع حدوث ...

متى تلتئم المعدة بعد عملية التكميم؟ إليك الإجابة

صورة
متى تلتئم المعدة بعد عملية التكميم؟ إليك الإجابة التي قالها الدكتور احمد عبد السلام عن تكميم المعدة  السمنة هي مرض معقد يحدث عادة بسبب كميات مفرطة من الدهون في الجسم. الجواب على السؤال متى يتم الشفاء من المعدة بعد الإجراء: جراحة غاستروسليف هي واحدة من العمليات التي كثير من الناس يخضعون لانقاص الوزن وفقدان الوزن. وتجدر الإشارة إلى أنه في معظم الحالات هذا النوع من العمليات ينطوي على إزالة جزء كبير من المعدة. بعد هذه العملية، بعد تناول كمية صغيرة من الطعام، يشعر المريض بالشبع، مما يساعده على إنقاص وزنه، حتى لو كان في بعض الأحيان أقل جوعًا من المعتاد،  لأن المعدة تنتج كميات صغيرة من الهرمون المسؤول عن الشعور بالجوع، والذي يعرف بالجريلين (غريلين) الذي يتطلب خمسة أو ستة شقوق صغيرة في منطقة البطن، في معظم الأحيان مع تنظير البطن، فضلا عن أدوات طويلة إدراجها من خلال هذه الشقوق الصغيرة. تستغرق هذه العملية عادة من ساعة إلى ساعتين. واحدة من أهم الأسئلة التي عادة ما تتحول على رأس الشخص المصاب هو عندما تشفى المعدة بعد العملية؟ ومن المعروف أنه بعد العملية تحتاج إلى البقاء في المستشفى أو حتى ...

بالون المعدة

صورة
 اقراء ماذا ذكر الدكتور احمد عبد السلام عن عملية بالون المعدة و ماذا قال عن هذه العملية الناجحة وذكر ايضا انها من افضل عمليات السمنة بالون المعدة تعانين من بعض الوزن الزائد ، لكن لا تريدين الخضوع لعملية جراحية خوفًا من الجراحة أو التخدير ، كما أنك لا تريدين اتباع الحميات الغذائية ، الآن نقدم لك حلًا رائعًا يقضي على الوزن الزائد جيدًا ، بدون جراحة أو مشاكل صحية ، وهذا الحل هو بالون المعدة الذي أصبح الآن معروفًا ومشهورًا في مجال التخسيس والتجميل ، ولهذا سنزودك بكل المعلومات حول هذه العملية وكيفية إجرائها والمريض المناسب لها وكيف يعمل البالون على إنقاص الوزن ، والكثير والكثير من المعلومات الأخرى التي تجعلك على دراية بكافة المعلومات حول عملية بالون المعدة ، لذا دعنا نتعرف على ما تريد ، ولا تنتظر طويلاً. ما هي عملية بالون المعدة؟ بالون المعدة وهي إحدى وسائل فقدان الوزن الزائد ، ويتم إجراؤها بدون جراحة بالرغم من استخدام مصطلح العملية عليها ، ويتم إجراؤها بمنظار الفم ، أو قد تكون هناك بعض أنواع البالونات التي لا تحتاج إلى استخدام المنظار في المقام الأول ويتم إزالة البالون في ح...